Предисловие

Держа в руках эту книгу, вы, уважаемый читатель, конечно, размышляете, стоит ли переворачивать следующую страницу. Постараюсь вкратце рассказать о мотивах, побудивших меня взяться за перо, а также дать представление о содержании книги.

Одной из основных причин явилось желание восполнить разрыв между теорией и практикой, сложившийся в отечественной психологии. К сожалению, это было характерно для многих областей жизни вплоть до недавнего времени. Некоторые наши ученые так высоко поднялись в своих теоретических построениях, что с земли их уже не видно. Вследствие этого “хромает” и вузовская подготовка практических психологов, не позволяющая пока говорить о приближении к лучшим зарубежным образцам.

В более выгодном положении оказалась психотерапия — ветвь науки, полученная от слияния психологии и медицины. Работа с пациентом требует от психотерапевта развитых практических навыков. Но и здесь хорошо заметны две опасности: с одной стороны, увлечение врачей “жесткими”, директивными методами воздействия на личность, что, к сожалению, имеет свои исторические корни. С другой — появление многочисленных астрологов, “целителей”, “экстрасенсов”, “колдунов” и иных представителей оккультных наук, зачастую не имеющих представления о каких-либо научных закономерностях.

Поэтому в своей работе над книгой я старался найти оптимальное сочетание современных психологических теорий и практических упражнений, которые сможет освоить любой заинтересованный читатель. Вам, безусловно, будет интересно познакомиться с последними достижениями психологии и психотерапии в зарубежных странах, “примерить” эти методики на себя и своих знакомых. Окинув взором многокрасочную палитру различных психологических течений, вы получите возможность выбора и освоения того, что больше придется по вкусу.

Представленный в книге материал в немалой степени основан на опыте, который сложился у меня в процессе работы частным психологом. Проводя курсы практической психологии и психологии бизнеса, а также группы встреч, я неоднократно мог наблюдать, как преображались люди, прикоснувшись к тайнам человеческой психики. Хочется надеяться, что знакомство с данной книгой поможет и вам измениться к лучшему.

Л. Левит, февраль 1993 год