Глава 16. Беспощадная любовь… к себе.
Пальцы содраны в кровь
В горле вечная боль
Засыпаю с гитарой в руках
Это, видно, любовь…
В. Кузьмин «Рок-н-ролл – моя работа».
…Одно из моих альпинистских восхождений в связке с напарником. Поднимаюсь первым по крутому ледовому склону, бью ледорубом ступеньки для ног. У напарника обувь на два размера больше, чем моя. Сзади раздаётся его рокочущий голос: «Ты почему вырубаешь такие маленькие ступеньки? По-моему, ты себя любишь больше, чем… меня». Обоюдный хохот звучит с такой силой, что, кажется, вот-вот вызовет лавину. Однако в каждой шутке есть доля… известно чего.
Почему данная глава имеет столь необычное название? Сейчас уже никто особенно и не спорит с тем, что к себе надо относиться положительно. Неслучайно в Библии сказано: «Возлюби ближнего, как самого себя». Подразумевается, что мы не сможем хорошо относиться к ближнему, если к себе относимся негативно. Хорошее отношение к себе является залогом стабильной самооценки, спокойного и уверенного поведения. В то время как противоположное, негативное отношение к себе провоцирует стрессы и депрессию.
«Это понятно, - скажет нетерпеливый читатель, - но почему любовь к себе должна быть беспощадной?» Отвечу так: для внутреннего равновесия. Хоть и беспощадная, но всё же любовь. Другой синоним – требовательная. Та, что не позволяет расслабиться и бить баклуши, но, с другой стороны, вдохновляет на полезную деятельность для себя и окружающих. Ведь в правильно используемой самодисциплине нет ничего ужасного, ничего «казарменного». Она (в хорошем варианте) основывается на понимании человеком себя, своей уникальности (своей миссии, если хотите) и направлена на её реализацию. Само «требование к себе» лишается всех негативных аспектов благодаря знанию о том, для чего все усилия предпринимаются. Наоборот появляется тёплое чувство благодарности за внимание к себе и своему развитию.
Я верю, что появился на этом свете не случайно – у меня, как у любого другого человека, есть своя жизненная миссия. Во всяком случае, мне известны мои способности, и я, стараясь использовать их на благо окружающих, делаю собственную жизнь более осмысленной.
К примеру, я сажусь за стол писать эту книгу. Не пишется – лень. Сразу же начинаю думать о том, как я могу выразить в этой книге свою неповторимую личность, свой способ мышления, свою жизненную философию и профессиональный опыт. Практически сразу же ощущаю прилив сил и тёплое чувство в грудной клетке. Любовь к себе, однако. Хоть и беспощадная. Работать-то придётся…
Жаркий летний день. Жду, когда столбик термометра достигнет максимальной отметки. Одеваю на руки и ноги отягощения, напоминающие вериги у монаха, и выбегаю на улицу. Моя собака сочувственно провожает меня взглядом – сегодня не её погода. Ну а мне предстоит хорошенько себя помучить – пробежать по жаре около пятнадцати километров. Вот она, «беспощадная»… А почему любовь? Да потому, что хорошая тренированность позволит мне гораздо лучше чувствовать себя в горах, на высоте 5 –
В поступках свободной личности нет каких-либо внешних, «посторонних» приказов. Я сам решаю, что нужно для моего дальнейшего развития и провожу свои идеи в жизнь, не нарушая при этом права окружающих. Если они вместо «беспощадной любви к себе» испытывают «мелкую ненависть к другим» - это их дело.
К сожалению, многие люди не понимают высокого смысла собственного существования и застревают в повседневной рутине. Имея хаос в голове, ведут себя как маленькие дети (эмоционально и слабо осознанно), поэтому никак не могут разумно наладить собственную жизнь. Высокий личностный смысл нередко подменяется унылым безрадостным «не своим» трудом от понедельника до пятницы и погоней за мелкими удовольствиями (пиво, баня, шашлык) в выходные дни. Всё, что в итоге даёт такая жизнь на склоне лет – тихое отчаяние и страх перед приближающейся смертью.
В словосочетании, которое послужило названием главы, все слова спаяны между собой. Заменишь хоть одно – на ум придёт психиатрический диагноз. Возможные варианты: беспощадная ненависть к себе – это депрессия; беспощадная ненависть к другим – паранойя; некритичная любовь к себе – мания величия…
А чем, как не отсутствием любви к себе вызван приём внутрь вреднейших для организма веществ: наркотиков, алкоголя, жирной пищи? Чем, как не недоверием к себе продиктовано слепое следование чужим указаниям, нежелание жить собственную жизнь? И о каком счастье может тогда идти речь?
Научиться беспощадно любить себя – необходимо. Особенно, после того, как лучше себя узнаешь. Начинайте! Никто не сделает эту важную работу вместо вас.
