Найти путь к себе

Что мы знаем о психологии каждого из нас? В наше трудное время, когда уровень инфляции поднялся до невероятных размеров, стоит ли об этом задумываться вообще, скажет читатель, и будет по-своему прав. Но как избежать нервных нагрузок, житейских неурядиц, стрессов, ежечасно осаждающих нашу нервную систему и терзающих нашу душу? Может быть, зная лучше самих себя, мы научились бы понимать и принимать других таковыми, какие есть, а также и этот переменчивый мир вокруг нас. Мысль сама по себе не новая, рожденная еще в древности, но насколько может оказаться злободневной сегодня, в наше тяжелое время!

Стоит обратиться к психиатру, когда заболевание приняло патологические формы. А если это просто плохой характер, или замучили жизненные проблемы, или человек потерял смысл жизни после потери близких людей? Помочь в таком случае может уже психолог или опытный психотерапевт. Научить разобраться в себе, прежде всего, без ссылки на объективные обстоятельства. Дать какой-то толчок к пониманию обстановки и принятию себя как личности, а остальное так называемый пациент сделает для себя сам. Правда, у нас, в отличие от стран Западной Европы и Америки, квалифицированный психолог — явление все еще нечастое. Найти его можно лишь при некоторых клиниках. Исправить положение могут недавно созданные курсы практической психологии, которые готовят психологов-практиков, дающих консультации населению, работающих в школах, поликлиниках, на предприятиях. Такие курсы также большая редкость для нашей республики, в частности, для города Минска. Проводит занятия на курсах кандидат психологических наук, доцент БГУ Л.З.ЛЕВИТ.

В перспективе здесь предполагается создать крупный психологический центр с широким кругом специалистов.

Пока же обучение проводится в группах по 12-14 человек, в уютной домашней обстановке, что немаловажно. Курсанты изучают различные, популярные не только в нашей стране, направления современной психологии. Научившись лучше понимать себя, а также получив специальные знания, студенты через год получают свидетельство об окончании курсов и возможность консультировать население по житейски важным для них проблемам и вопросам.

Нужно ли это, спросит читатель. Ответ может быть только один: безусловно. Чем чаще люди будут обращаться к психологу, тем реже им придется обращаться к психиатру. Психолог работает только со здоровыми, вполне нормальными людьми, ничем не отличающимися от других, кроме уникальной незаурядности, присущей каждому из нас. Обратиться к психологу или психотерапевту — в этом нет никакого стыда и неловкости. В некоторых случаях целесообразней обратиться к специалисту, чем искать совета у соседа. Он в силах сделать нас счастливее, помочь найти это счастье в самих себе. Что может быть лучше? А сколько семей разрушается из-за дисгармонии межличностных отношений? Многие семьи живут плохо, может, им пора бы давно освободиться друг от друга, и жизнь стала бы совсем другой? А трудные дети? На все эти вопросы помочь найти ответ может психолог.

Есть одно старое высказывание. Люди — это стадо дикобразов, бегущих по ледяной пустыне, жмущихся от холода друг к другу и колющих друг друга своими колючками. Как порой нам недостает тепла, простого человеческого слова, участия, понимания. Мы жмемся друг к другу и колем других своими колючками — грубыми словами, равнодушием, нетерпимостью к другим. Чуточку бы стать нам другими — и окружающий нас мир преобразился бы. Приглядитесь повнимательнее к другим: в каждом из них есть черты, принадлежащие нам самим, несмотря на разность характеров, судеб, положения в обществе. Будем добрее друг к другу, и окружающие ответят нам тем же.

Кстати, на курсах научат овладению методами нейролингвистического программирования (НЛП), с помощью которых человек безболезненно для себя может избавиться от вредных привычек, изменить черты характера, если имеет такое желание.

Поступить на курсы может любой, но предпочтение отдается людям с педагогическим и медицинским образованием. Занятия на курсах возобновятся 6 сентября. Вы попадете туда, где сможете свободно высказаться, и, главное, вас будут слушать. Вы попадете туда, где сможете раскрыться и понять себя, посмотреть на себя со стороны, понять и принять другого как себя, вы соприкоснетесь с великой тайной, именуемой психологией наших душ, умов и сердец.

Ирина Ляшенко.